1313 читали · 4 года назад
Давайте разберемся в наименованиях, обозначениях и постараемся запомнить
Все мы, естественно, привыкли к единицам измерения, которыми пользуемся в повседневной жизни: граммы, килограммы, метры, сантиметры, миллиметры…. Но, так уж повелось, что основные характеристики рыболовных снастей чаще принято обозначать в английской системе мер...
06:44
1,0×
00:00/06:44
472,9 тыс смотрели · 4 года назад
12,1 тыс читали · 3 года назад
10 000 шагов — зачем это нужно и почему именно столько? Как они выглядят на карте и как отмерять шаги не скучно.
Считается, что физическая нагрузка за день должна быть не менее 10 тысяч шагов. Откуда взялась эта цифра и почему именно столько? Этот стереотип зародился в Японии. После олимпиады в 60х спорт и активный образ жизни прочно вошли в моду, и через год в продажу вышел новый гаджет, шагомер. Он назывался Manpo-kei, что переводится как 10 тысяч шагов. После японцы, а потом и другие страны, взяли этот показатель за ориентир, и не напрасно. Учёные утверждают, что эта нагрузка оптимальна для любого возраста, и несёт максимум пользы здоровью...