Как я и обещал, делаю статью на тему витаминов. Давайте разберёмся, для чего они нужны и с чем их есть. Витамины - группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы, необходимых для нормальной жизнедеятельности организмов. Витамины подраздедяются на: Основная функция витаминов- регулирование обмена веществ в организме. Благодаря этому, они обеспечивают нормальные протекания биохимических и физических процессов. Они участвуют в нормализации...

Если честно, я думал, что питаюсь нормально. Ну, бывает, перекусил колбасой, запил молоком из пакета, пожарил курицу — вроде ничего страшного. А потом однажды зашёл ко мне старый знакомый — онколог. Просто заглянул после конференции, за чаем посидеть. Через пять минут он стоял у моего холодильника, морщился и говорил: — Брат, ты реально это ешь? Я усмехнулся: — А что не так? Тут же обычные продукты. Он тяжело вздохнул и сказал фразу, после которой я пересмотрел половину того, что ел годами: — “Обычные” — не значит безопасные...