Автором книги является первая девочка из Южной Кореи, которая стала заниматься боевыми искусствами, нарушивши многовековую традицию, запрещавшую это делать женскому полу. О чём книга? Главной идеей является общение с Тихим наставником, он же внутреннее я или интуиция. Общаться с ним можно через концентрацию или медитацию. Также предлагается развивать в себе качества: не сравнивать себя с другими, жить «в моменте», учиться на своих ошибках, быть целеустремлённым, позитивным и т. д. Всё это не предлагал развивать только ленивый...

Совсем недавно я начал читать увлекательную книгу, "Или туда где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы. Писательница - мастер боевых исскуств, испытала невероятное отвержение мира с самого своего рождения, однако не смотря ни на что она продолжала работать над собой и заниматся любимым делом. Еë пример вдохновил многих читателей и последователей еë школы. Кроме развития физической силы и навыков обороны она рассказывает о единении своего тела, духа и разума, о важности развития не только физической формы, но и сознания...