Если вы тоже с утра часто выглядите не лучшим образом: отёки, тяжёлые веки и ощущение, что ночью тебя кто-то тайком накачал водой, то эта статья для вас. Ночью мышцы отдыхают и лимфа течёт медленнее, но если вечером вы не совершаете некоторых ошибок — организм прекрасно справляется и жидкости не задерживаются в межклеточном пространстве. Сегодня поделюсь, что именно делаю вечером: как собрать ужин и как настроиться на сон так, чтобы тело работало на тебя, пока ты отдыхаешь. Отёки на лице часто связаны с тем, что мы кладём в тарелку вечером...

Старение - это не только морщинки и дряблость кожи, это также потеря объемом. Увы, но старение затрагивает все анатомические слои: кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, связки, костную ткань! Чтобы было понятно о чем я сейчас рассказываю, выкладываю сюда фото. Обратите внимание, подкожная жировая клетчатка на лице не является однородной, она разделена на ряд компартментов особыми фиброзными перегородками.  И каждый такой жировой пакет лица имеет собственное кровоснабжение, толщину и плотность фасций...