1MINUT - Раз, два, три, четыре
Три кружка, четыре секции: как понять, что ребенок перегружен
Ориентируйтесь не на количество кружков, а на состояние ребенка. Нагрузка развивает, пока у него остаются силы, интерес и время на отдых и вечером он испытывает приятную усталость, а не опустошение. Перегрузка начинается, когда истощение влияет на сон, свободную игру, общение и радость, а ребенок живет в режиме «надо успеть». Единых официальных норм по количеству дополнительных занятий нет. Но есть ориентиры. Важно учитывать и «невидимую» нагрузку: дорогу, ожидание, сборы, домашние задания по кружкам, выступления и соревнования...