Дом — это место, где мы ищем уют и покой, но поддерживать его в идеальной чистоте порой бывает очень сложно. Пыль на полу, жирные пятна на плите, неприятные запахи в шкафах — все это может создавать ощущение дискомфорта и беспорядка. Но не переживайте! Я собрала для вас 10 простых и эффективных хитростей, которые помогут вам легко и быстро добиться безупречной чистоты в вашем доме. В стиральной машине часто появляется плесень, и это очень опасно. Избавиться от неё можно без использования химикатов...

Сон — это основа нашего здоровья, хорошего самочувствия и настроения. В среднем взрослый человек должен спать 7–8 часов в сутки. Полноценный отдых влияет на нашу психику, обмен веществ, состояние кожи и волос. Правильный режим дня позволяет рационально использовать свое время, везде успевать и меньше беспокоиться. Но что делать при бессоннице, которая может возникнуть в любой момент жизни человека? © Freepik Казалось бы, на первый взгляд, ничего не предвещает беды. Но ты лежишь ночью и не можешь сомкнуть глаз...