О том, что вода – основа жизни – известно всем. А сколько этой живительной влаги потребуется организму, какого качества, когда и как ее пить, не всем и не всегда понятно. Статья ознакомительного характера. Консультируйтесь со специалистом/врачом перед применением рекомендаций! Человеку без воды… Тело человека на 2/3 состоит из воды. Все биохимические процессы происходят с участием этой жидкости. Она присутствует внутри клеток, тканях, плазме, спинномозговом отделе, кишечнике. Кроме того вода выступает...

Многие считают что пить во время еды вредная привычка, которая приводит к ожирению, гастрита, метеоризму, и прочим заболеваниям. Но с другой стороны вода необходима нашему организму. Да и как проглотить твердые куски пищи если не запить их водой? Давайте узнаем что думают по этому поводу специалисты. Итак можно ли пить воду во время еды? Как и большинство правил здорового питания, пить воду стало настоящим культом. Сколько ее нужно пить, когда, и в каком виде? Давайте разберем самые распространенные...