Если соблюдать эти простые правила в течение 24–48 часов, любое растяжение легкой или средней тяжести быстро начнет заживать. Временами растяжения связок случаются практически у всех. Они возникают, как правило, случайно при неадекватных по объему или силе движениях. Предрасполагающими факторами являются слабость мышечно-связочного аппарата и детренированность. Помощь при растяжении Травма приводит к возникновению острой боли. Самостоятельно определить степень повреждения и ее потенциальную опасность невозможно...

– Марк, мне не понравилась та девица, которую ты вчера привел к нам домой, – сказала Софья Антоновна сыну. – Мама, мою невесту зовут Арина, – спокойно ответил он. – Арина! Имя какое-то старушечье. Арина Родионовна! – презрительно фыркнула мать. – Арина Родионовна – это няня Пушкина, а мою девушку зовут Арина Александровна Кораблева. А через полтора месяца она будет Романова, – так же спокойно и ровно ответил Марк. – Маркуша! Ты все-таки решил жениться? Вот уж не ожидала от тебя такой глупости. Ведь...