Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
Восстановление рук после перелома
Повреждение руки может случиться у человека в любом возрасте. У детей переломы срастаются быстрее, у пожилых – медленнее, но пострадавшим необходима мощная реабилитация после травмы. Чтобы разработать руку и восстановить подвижность, необходимо выполнять разные комплексы упражнений, направленные на возращение прежнего объема движений в конечности. Как правило после снятия гипса врачи прописывают: • Массаж • ЛФК • Физиотерапию К массажу и физиотерапии пациенты относятся нормально, а ЛФК часто игнорируют или занимаются физкультурой нестабильно. А зря, ведь после снятия гипса на руку возвращается большая нагрузка, что сложно и противопоказано...
Перелом. Неделя первая. Бытовые вопросы
Итак, перелом руки, правой. Причем такой, что в гипсе она вся, то есть выключены локтевой и лучезапястный суставы. Первое и чуть ли не главное, я не могу ни работать (вообще никак, ни руками, ни головой - статьи одним пальцем не натыкаешь), ни машину водить. И вообще стоит вопрос, сколько всего этого ещё не смогу. Приговор врача травмпункте - 4 недели в гипсе. Четыре!!! И это краевой перелом без смещения. Потом несколько недель на возвращение объема движения в двух выключенных суставах. Повторюсь - рука правая...