Кардиотренировки необходимы для похудения, выработки выносливости и поддержания общей физической формы. Но они будут результативными только при условии того, что впишутся в общий режим. Важнейшим вопросом станет, через сколько после кардио можно есть, что именно из еды можно себе позволить...

Вопрос сроков внесения удобрений на возможность употребления в пищу плодов очень важен, ведь многие из них используются далеко не сразу и могут попасть с овощами и фруктами к нам в организм, что весьма нежелательно. Давайте разбираться, через сколько времени после подкормки можно есть плоды. Это зависит от формы внесения удобрения. Как известно, все подкормки мы проводим либо под корень, либо по листу. В первом случае, вы можете есть плоды не оглядываясь на время внесения подкормки. К счастью,...