Беременность – прекрасный этап в жизни женщины. Однако он зачастую связан с сопутствующими изменениями в организме – трансформацией фигуры, гормональными перестроениями и прочим. После рождения ребенка хочется скорее привести себя в форму, надеть любимые «добеременные» джинсы и радоваться отражению в зеркале и новому статусу материнства. Сегодня вместе со специалистами клиники похудения Елены Морозовой мы осветим самые распространенные темы среди молодых мам – через сколько можно заниматься спортом после родов, какие могут быть противопоказания и с чего начинать тренировки...

Теоретически половую жизнь можно начать через 3 недели после родов. Этого достаточно, чтобы зажили все раны, а цервикальный канал закрылся. Через 3 недели после неосложненных родов вести половую жизнь безопасно для здоровья, хотя могут возникать другие проблемы, основные из которых – сниженное половое влечение и боль при половом акте. Стоит также учитывать, что в течение 5-6 недель продолжаются выделения из влагалища на фоне инволюции матки. Срок в 3 недели – это срок теоретический, который часто оказывается очень далеким от практики...