Есть у человечества старая мечта: получить крепкое здоровье, не вставая с дивана. Мы готовы покупать чудо-таблетки, массажные кресла, браслеты с зелёными огоньками и подписку на приложение, которое считает наши шаги вместо того, чтобы мы их делали. И только одна простая, бесплатная и до неприличия скучная вещь по-прежнему работает лучше всего — обычная ходьба. Та самая, которую мы придумываем как избежать: паркуемся поближе, ждём лифт по три минуты вместо того, чтобы подняться на второй этаж, и заказываем доставку продуктов, чтобы, не дай бог, не пройтись до магазина...