Продажи мелатонина в России выросли почти втрое по сравнению с допандемийным временем - до 6,7 млн упаковок в год. При этом примерно половина людей, купивших его, бросают через неделю: "не работает". И знаете что? В большинстве случаев препарат действительно не работает. Потому что его принимают так, будто это обычное снотворное. А это не оно. Я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT). С нарушениями сна работаю постоянно, и мелатонин - один из самых недопонятых препаратов на полке...