27,8 тыс читали · 1 месяц назад
От заката до рассвета, или 11 часов ожидания ГАИ
В редакцию Бизнес ФМ обратился москвич Иван. На юге Москвы он попал в ДТП. А оформил его спустя 11 часов. И возможно, это не предел, так как нормативов по скорости реагирования на вызов нет Вечером 15 мая в вялотекущей пробке москвич Иван Власов по невнимательности въехал в машину, идущую впереди. Европротокол составить не могли — на то были причины у обеих сторон: Иван не мог из-за требования страховой копании, а пострадавший — из-за работодателя, который запретил оформлять ДТП таким образом на корпоративную машину...
52,8 тыс читали · 3 года назад
Сколько часов сна в сутки нужно человеку для идеального здоровья и долголетия. Научные исследования
Здоровый сон: гигиена сна Сон играет решающую роль в фундаментальном здоровье. Стоит понять основы гигиены сна, чтобы максимально приблизить свой режим сна к физиологической норме. Люди – дневные животные Многие виды животных ведут ночной образ жизни; просыпаются и бодрствуют после захода солнца и в основном спят в светлое время суток. Люди – дневные животные. То есть днём мы активны, а ночью бездействуем или спим. Здоровый сон человека основан на циркадных ритмах. В более ранние времена аграрных обществ циркадные ритмы следовали циклу «от восхода до заката»...