Когда хочешь что-то запомнить, повторяешь это несколько раз — это самая очевидная идея в обучение. Но интересно то, что число повторений и перерывы между ними — крайне важны. Если вы выбрали неверный подход, то рискует снизить свою эффективность в запоминании новой информации почти в два раза. О чем вообще речь? Очень условно можно выделить два подхода к повторению информации: массированный тренинг (massive learning) и разнесенный во времени тренинг (spaced learning). В первом случае вы повторяете без перерывов, раз за разом читаете (смотрите, слушаете и т...

Не перестаю благодарить Вас за вопросы, которыми завалена личка. Именно они помогают мне быстрее находить идеи для новых полезных статей для Вас. Вопрос: «Здравствуйте. Очень хочу задать вам вопрос. В сентябре я рассталась с черным(7 лет темной хны) цветом волос...