Как давно вы садились за руль велосипеда? Пару лет назад? В детстве? Очень даже зря! В данной статье расскажу чем же полезна езда на велосипеде для девушек и приведу 5 причин, которые помогут решиться на этот шаг. 1. Впечатления и эмоции. Да, этот пункт я поставила первым, т.к. считаю, что велоспорт в первую очередь это удовольствие. В процессе поездки вы можете выбрать местность, куда не проедет автомобиль, а пешком пойти вы точно не решились бы. Это может быть спуск к родникам, рекам, забытый богом и властями старый городской парк, пляж...

Велосипедные прогулки — это не только способ передвижения, но и замечательная физическая активность, у которой имеется немало преимуществ, особенно для девушек. Давайте подробнее разберемся, почему велосипед — это отличный выбор для представительниц прекрасного пола. 1. Физическое здоровье Езда на велосипеде способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Она помогает укрепить сердце, увеличить выносливость и улучшить кровообращение. Регулярные поездки на велосипеде снижают риск развития различных заболеваний, таких как диабет, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания...