Начитавшись статей о полезном питании и увидев растущие цифры на своих весах, я решила в срочном порядке пересмотреть свой рацион и режим питания. Если учесть, что в нашей семье все любители поесть глубоко...

Пять причин, по которым этот продукт должен занять место в вашем холодильнике, и три простых рецепта с кокосовым молоком. Чем полезно кокосовое молоко Для начала определимся с понятиями. Кокосовое молоко вовсе не та водичка, что плещется внутри целого тропического ореха. Та жидкость называется кокосовой водой, состоит из собственно воды почти на 95% и практически не содержит ни жира, ни иных питательных веществ. Молоко же представляет собой тщательно переработанная до однородной массы смесь кокосовой мякоти и воды...