Девчонки, лето заканчивается, начинается осень и пора взяться за свое тело после отдыха💪🏻
Почему же нужно заниматься стартом осенью?  Осенью мы едим столько же, сколько и летом, но двигаемся намного меньше. И если летом у нас есть возможность сжечь калории от съеденной шоколадки во время прогулки, то осенью в этом нам может помочь только запланированная активность🤸🏻‍♀️ Уменьшение светового дня, холодная погода, дождь — все это так или иначе негативно сказывается на настроении...
Когда начинается осень? Когда заканчивается лето. На этой глубокой философской фразе можно было было бы и закончить пост. Если бы не одно “но”. Большое такое гнусавое “но” с соплями цвета опавшей листвы. А-а-а-а-п-ч-хи! Для меня лето заканчивается ровно с того момента, когда в 7 утра нельзя выйти в шортах и майке. То есть примерно ̶в̶м̶е̶с̶т̶е̶ ̶с̶ ̶д̶е̶т̶с̶т̶в̶о̶м̶ с середины июля. И хотя в этом году было самое шикарное лето за всю историю существования Сибири, моя персональная осень наступила раньше, чем календарная. 7 признаков, что началась моя персональная осень: 🍁Утром приходится надевать все самое теплое из летнего гардероба, то есть двое джинсов, три футболки и ветровку. Одновременно. Тогда трупное окоченение не настигнет меня на отрезке от подъезда до машины. Днем я, конечно, сожалею об этом и лью слёзы. А нет, постойте, это же не слезы, а пот. 🍁Хочется поддеть шерстяные носки во время вечерней прогулки. Прямо под босоножки. 🍁Между эскимо и сахарным рожком выбираю термос с чаем. 🍁Я перестаю покупать цуккини на рынке, потому в дом “понаехали” кабачки и начинают выживать нас из квартиры. 🍁“Шоколад”, “Сладкий ноябрь” и “Легенды осени” сами включаются на телевизоре на репите. 🍁Любимые Sensuous от Estee Lauder вытеснят шалфей, эвкалипт и називин. Три раза в день вместо еды. 🍁В доме зазвучит приятное жужжание нейбулайзера под шуршание больничного листа. А с чего начинается ваша осень? Радуетесь ей или хандрите, как я? Первыми надеваете шапку или ходите без нее?