Вы привыкли добавлять подсолнечное масло или майонез в пищу? А вы знаете что масла из семян разрушают организм и употреблять их стали совсем недавно? Человечество добавляет растительное масло в еду только чуть больше ста лет. До 19 века никакого подсолнечного масла не употребляли. Моё почтение уважаемые дамы и господа. Это канал Гримуар - небольшой уголок исследователя и я чувствую себя обязанным рассказать об этой теме. Дело в том, что человечество практически не употребляло масло из семян. Раньше это считалось отходами...

традиционное напоминание: организм у всех разный, обязательно консультируйтесь с врачом. Подсолнечное масло настолько привычный продукт на кухне любого человека, что многие и подумать не могут, что оно может оказаться вредным. Наоборот, даже в рекламе нам сообщают, что это масло полезно витамином Е, в нём нет холестерина и содержатся полезные омега-кислоты. Подсолнечное масло действительно обладает многими полезными свойствами, но подвох в другом — мы слишком много его употребляем в пищу. Оно и в салатах, и в выпечке, и жарится тоже всё на родном подсолнечном масле...