Калий — микроэлемент, который помогает нормальной работе нервной системы, поддерживает здоровье сердца и тонус мышц Материал проверили и прокомментировали: Наталья Поленова, к. м. н., семейный врач, терапевт, кардиолог, диетолог GMS Clinic; Ирина Преображенская, невролог, профессор, д. м. н, сеть клиник «Семейная». Что надо знать Калий — электролит, в нем есть небольшой электрический заряд. Благодаря этому он активирует различные клеточные и нервные функции в организме. Калий также поддерживает...

Калий — один из важнейших макроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Этот минерал играет ключевую роль в поддержании водно-электролитного баланса, работе сердечно-сосудистой и нервной систем. Вместе с биохимиком Анной Дивинской рассказываем, в каких продуктах содержится калий и как обеспечить его достаточное поступление в организм, чтобы поддержать здоровье и предотвратить различные заболевания. Калий — это жизненно важный минерал и электролит, который содержится в клетках всего организма...