Благодаря уникальным свойствам калия, включающим широкий спектр действия от снижения артериального давления до укрепления здоровья костей, этот минерал по праву считается жизненно необходимым макроэлементом. Калий  —  важное питательное вещество, которое организм использует для поддержания баланса жидкости и электролитов. Макроэлемент помогает поддерживать гидратацию и «работает» вместе с натрием, обеспечивая необходимую клеточную функцию с помощью натрий-калиевого насоса, который выкачивает из клетки ионы натрия и взамен впускает в нее ионы калия...

Калий - важнейшее питательное вещество, которое, к счастью, естественным образом присутствует во многих продуктах. Он также легко доступен в качестве пищевой добавки для увеличения потребления калия. Калий необходим для нормального функционирования клеток из-за его роли в поддержании объема внутриклеточной жидкости и трансмембранных электрохимических градиентов. Согласно многочисленным научным исследованиям, обычному взрослому человеку рекомендуется употреблять более 3,5 граммов калия в день. Большая...