О пользе томатного сока Первоначально о полезных свойствах томата для мужчин и женщин и не особо задумывались, а скорее наоборот, его считали ядовитым и именно им пытались отравить одного из американских президентов (не будем уточнять какого именно). Но потом выяснилось, что томатный сок обладает уникальным витаминным составом. Ведь в помидорах содержится много органических кислот, а они оказывают положительное воздействие на самые разнообразные функции человеческого организма. Нельзя недооценить то, что можно получить, употребляя томатный сок в пищу...

Разбираемся, чем он полезен и чем вреден. Многие же предпочитают просто выпить томатный сок, получив все те же витамины только в другом виде. Timesnow разобрался, сколько сока можно пить ежедневно. Чем полезен помидор? Высокий уровень витамина С Этот витамин, как правило, содержится в цитрусовых и улучшает иммунитет. Кроме того, томаты помогают построить соединительную ткань и коллаген для укрепления стенок капилляров и кровеносных сосудов. Это в свою очередь улучшает поглощение железа и ускоряет заживление ран и порезов...