Все давно наслышаны, что сахар — это вред для нашего организма и пытаются выдерживать кетодиеты и т.п. , чтобы не набрать лишних килограммов. Но так ли это вредно для нашего мозга? А что вы скажите по поводу шоколадки перед экзаменом? Давайте разбираться! Питание нашего мозга и всего нашего тела очень разное и главным источником энергии для полноценной работы мозга, как не крути, является именно ГЛЮКОЗА! Ура! Значит все таки я могу съесть печеньку с чаем или булочку с кофе! И вот здесь нужно задуматься…...