Практически все готовые продукты на прилавках наших магазинов содержат трансжиры. Эти продукты мы все любим и обожаем, но они очень вредны. Получение трансжиров. Трансжиры делают из растительных (например пальмового и рапсового), через растительное масло пропускают водород, и получается твёрдое маслянистое вещество, то есть тот самый трансжир. Ярким примером трансжиров является маргарин. Здесь вы можете прочитать о маргарине подробнее. Вред трансжиров. Сами масла, из которых получают трансжиры...

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем вреден мёд для здоровья человека. По словам эксперта, постоянное употребление мёда может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, а также диабета. Также Гинзбург отметил, что настоящая польза продукта значительно преувеличена, передаёт издание URA.RU. А сахар вреден, он ускоряет старение, развитие сердечно-сосудистых, опухолевых заболеваний, от него страдают зубы, извращается пищевое поведение, возникает ожирение, диабет и так далее...