Польза зеленого чая. Зеленый чай для похудения. Можно ли пить зеленый чай. Вред зеленого чая
Чай для похудения чем опасен и стоит ли его употреблять?
Давно доказано, что чай для похудения это не панацея от лишнего веса, но всё ещё пользуется успехом среди полных людей. К сожалению, человек так создан, что ищет наиболее лёгкий путь и ищет волшебную пилюльку, но в отношении здоровья это не работает. Работает, только забота о себе и своём здоровье. Для качественной заботы нужны знания. Следует точно знать, что чай для похудения это временная мера, так как это сбор трав мочегонный или слабительный, а если всеми днями сидеть на унитазе, то отвесы 100%...
Чаи для похудения: помогают или вредят?
И в каких случаях они опасны для организма. Что такое чаи для похудения? Это травяные сборы, в которые помимо привычных трав (мяты или ромашки) добавляют ингредиенты с мочегонным или слабительным эффектом. Самых распространенные – листья крапивы, одуванчика и сенны. Иногда в детокс-чаях содержится кофеин, который тоже имеют мочегонное действие. Они помогают похудеть? Да, но это временный эффект. Достигается он за счет потери воды и усиленной работы кишечника. А вот сжигать жир чаи для похудения не помогают – все лишнее останется на своих местах...