Рис или пшеничная мука что полезнее для здоровья Рис и мука – польза или вред
Что лучше рисовая или пшеничная мука?Какую муку можно при похудении.
Чем рисовая мука отличается от пшеничной Рисовый крупяной порошок изготавливается из рисового зерна. Данное изделие используется в кулинарии для выпекания сладостей и в качестве загустителя. Пшеничный порошок получают путём перемалывания зёрен пшеницы. Данный продукт также применяется в пищевой промышленности. Выпечка приготовленная из неё, получается воздушной и сытной
Всем давно известно, что крупчатка из пшеницы содержит глютен, который противопоказан людям с таким заболеванием, как целиакия (непереносимость белка)...
Рисовая мука не для похудения | Про моё похудение | Меню дня 17.08.25
Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 74 года, рост 151 см, вес 55,15 кг ✅ 27.02.23 мой вес был 82 кг. В процессе своего похудения в течение 2023-25 года я сбросила 27 кг лишнего веса. Очень рада, что мне удалось-таки похудеть! •Начинала похудение с суточной калорийности, соответствующей моему большому весу 82 кг, постепенно снижая ее по мере уменьшения веса. •Ориентировалась по плато, если вес стоит, значит ещё снижаю суточную калорийность. •Для борьбы с вечерним аппетитом пила овсяное молоко из овсянки грубого помола...