Добрый день, дорогие красавицы! Сегодня мы расскажем о том, как обруч помогает убрать живот и бока! Какая из женщин не мечтает завораживать мужчин своей внешностью, быть объектом восхищения и засматриваться на свое отражение в зеркале? Наверное, нет таких...

На самом деле сложно найти более простой вариант, чтобы поработать с областью живота, и при этом делать практику стоя на месте. Ко всему прочему обруч есть у многих дома, просто многие о нем забывают и не пользуются. Однако, работа с обручем очень хорошо улучшается состояние кожи живота, уменьшает целлюлит, растяжки, а также уменьшает отеки в области живота и а целом подтягивает фигуру. Да и крутить обруч можно по-разному? Но, в час же его польза? Почему полезно крутить обруч и зачем, что это дает: Обруч, как инструмент гимнастики и похудения знаком многим ещё с детства...