Думаю ни для кого не секрет, что кореянки известны своей безупречной и здоровой кожей. И это абсолютная правда! Я уже рассказывала, в чем косметический секрет их идеальной внешности, поэтому сегодня поговорим о рационе, который не меньше влияет на здоровый вид кожи. Сами корейцы считают, что хорошей физической форме они обязаны не размеру порций, а содержимому своих тарелок. Ведь их рацион богат полезными продуктами, которые способствуют идеальному и сияющему лицу. Кореянки стараются есть много овощей, фруктов, морепродуктов и не налегают на мучное и молочку...

Сейчас все только и говорят о корейском уходе за кожей лица и обсуждают его этапы. Такой уход стал мегапопулярен и среди европейских девушек. И неспроста: кореянки, которые пользуются им уже давно, восхищают нас своей гладкой, сияющей, молодой кожей! Но неужели дело только в генетике? А может, корейский косметический опыт пригодится и нам? Или его значение преувеличено? Давайте разбираться вместе. Об этапах корейского ухода заговорили после выхода книги Шарлотты Чо «Корейские секреты красоты». Она - сновательница собственной косметической компании, родилась в США и переехала на историческую родину уже взрослой...