С 30 марта в Москве, а потом уже и во многих других городах нашей страны, вводится режим строгой самоизоляции. Выходить из дома можно только при необходимости купить продукты в магазине или лекарства в аптеке, и по другим веским причинам. Так что, многие люди сейчас могут заскучать и, скорее всего, будут просто лежать на диване и смотреть фильмы. Пару дней посмотреть кино, до которого долго не доходили руки — это отличная идея. Но нельзя же провести так весь карантин? Ведь освободившееся время можно потратить на более полезные занятия...

Освойте домашние тренировки Очевидно что прогулки вокруг дивана сильно проигрывают пробежкам в парке. Приучите себя начинать день с зарядки, делать по 50 приседаний перед едой и растяжку перед сном. Карантин рано или поздно закончится, а привычка останется. Научитесь готовить Надо же теперь что-то делать со всей этой гречкой (не говоря уж о макаронах). Если есть что попало, то после карантина даже бабуля не скажет, что вы совсем исхудали. В наши дни готовить, кажется, умеют уже почти все. А если вы еще не умеете, самое время открыть для себя дивный мир кулинарии...