Да, этот, на первый взгляд, развлекательный вид деятельности способен даже повлиять на человеческий мозг. Всё благодаря тому, что вы должны запоминать новые движения, а он для этого — работать. Чем ещё организму помогают танцы, рассказал врач-терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Лефортово ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Иван Носков. Польза танцев Вдобавок танцы помогают восстановить мышечный тонус, подвижность в суставах и в целом повысить работоспособность опорно-двигательного аппарата...

Танцы — универсальный способ поддержания здоровья тела и духа в любом возрасте. Гармонично двигаться — не только интересно, но и полезно для физического и эмоционального состояния человека. Чем именно? Расскажем в этой статье. В чем польза танцев для здоровья? Танцы могут оказывать положительное влияние на здоровье человека во многих аспектах. Ниже перечислены некоторые из них: В целом, танцы являются прекрасным способом поддержания здорового образа жизни, улучшения физического и психического здоровья, а также наслаждения красотой движения...