3732 читали · 1 год назад
Солевые ванночки для ног: почему организм скажет вам за это «спасибо»
Все мы знаем о лечебных свойствах соли (если, конечно, не слишком усердствовать с ней на кухне при приготовлении блюд). О пользе талассотерапии (лечении морем) написано много научных статей. Но что если вы прямо здесь и сейчас хотите прогуляться ногами по морю, а оно находится в трёх тысячах километров от вас? Выход простой: принять ванночку с морской солью. А можно даже и с обычной. Если вы никогда не пробовали опустить вечером после трудного рабочего дня ноги в тёплую ванночку с солью, то вы, возможно, что-то пропустили...
55,7 тыс читали · 1 год назад
Засыпала соль в носки и сплю спокойно. Расскажу, для чего это делаю и кому подойдет такой метод
Кому-то этот метод может показаться немного странным и неразумным, но на самом деле в нем больше смысла, чем кажется на первый взгляд. Скажу больше. Именно благодаря этому методу я стала высыпаться и целиком и полностью избавилась от отечности ног. Если эта проблема для вас актуальна, читайте до конца. Сейчас подробно расскажу, кому этот метод подойдет и как правильно все организовать. Это совсем не сложно, и единственное, что от вас требуется, - это последовательность. Даже если сейчас вы настроены скептически, рекомендую все же попробовать...