Семена тыквы – это дар природы человеку! Ежедневно употребляя около 30 г семян, организм получает около половины дневной нормы триптофана и магния, около 75% марганца, 25% меди и 40% фосфора. Диетологи и врачи настоятельно рекомендуют включать в рацион семена тыквы. Такой овощ как «тыква» ценится с давних времен. Наши предки активно употребляли его в пищу. Тыкву запекают, сушат и жарят, делают из неё цукаты и муку. А вот семена очищают и также активно употребляют. Он своего рода настоящий кладезь витаминов...

Воспользуйтесь удивительными преимуществами тыквенных семечек для кожи, волос и общего состояния здоровья. Тыква – один из самых вкусных овощей. Обычно она используется для приготовления различных блюд. Этот крестоцветный овощ содержит так много семян, что многие из нас не подозревают о его удивительной пользе для здоровья. Семена тыквы богаты многими полезными питательными веществами, включая цинк, аминокислоты и множество важных витаминов и минералов. Вкусный и ореховый вкус делает их прекрасным вариантом для полезного перекуса...