#раки #польза раков Раки традиционно являются часть русской кухни. Кроме того, особой любовь пользуется также у скандинавских народов. Их существует большое количество: Флоридский, Голубой, Членистоногий и много еще различных вариаций. Теперь давайте подробнее разберемся, в чем состоит польза раков на примере самого популярного их вида на святой Руси – речного. Всего выделяют 4 вида речных раков: Состав Раки, в целом, обладая массой полезных элементов в своем составе, в то же время обладают удовлетворительным количеством килокалорий на 100 грамм – 76...

Раков принято считать одними из самых чистоплотных живых существ. Средой их обитания, как правило, является чистая вода. Раки очищают реки и озера, где они живут, ведь основу питания животных составляют органические разложения, находящиеся на дне водоемов. Мясо раков – для многих любимый деликатес, оно не только нежное и приятное на вкус, но и полезное. Калорийность и состав мяса раков Мясо рака легкоусвояемое и диетическое, калорийность 100 г продукта составляет всего 82 Ккал. Больше всего в нем содержится белков – почти 80%...