По словам эксперта, этот овощ также богат клетчаткой, которая вызывает чувство насыщения, облегчает пищеварение и помогает поддерживать здоровый уровень глюкозы в крови. Так что в этот летний сезон без помидоров никак не обойтись. О том, какими ещё полезными свойствами обладает овощ, «Секрету» рассказал врач-терапевт сети клиник «Семейная» Александр Лаврищев. Помидоры плотно вошли в рацион питания ещё во времена, когда Колумб открыл Америку, а сегодня этот овощ встречается почти во всех кухнях мира...