В приготовленном виде эти фрукты не менее ценны для организма, чем в свежем. Медики и специалисты по питанию поют оды яблокам, в том числе приготовленным разными способами. Этот продукт подойдет и пожилым, и людям с проблемным пищеварением и тем, кто следит за фигурой. Aif.ru собрал мнения экспертов о полезных свойствах печеных яблок. Самое благотворное влияние печеные яблоки оказывают на кишечник. Этот фрукт богат пектином — в среднем яблоке 7-10 грамм вещества. Пектин — сложный углевод, растворимая клетчатка...

Полон микроэлементами и витаминами, любимое наше яблоко. Не даром в народе говорили, что если каждый день кушать хотя – бы одно яблоко в обед то, доктор не понадобиться. Этот плод распространен в нашей стране и доступен для каждого. В особенности в летний период, когда сады и огороды полны яблонями. Многие умельцы, собирают с деревьях яблоки, а после заворачивают каждый плод в обычную бумагу и укладывают в коробку, а затем в погреб. Таким нехитрым способом яблоки сохраняются в свежем виде очень долгое время, что позволяет почти круглый год кушать свои яблоки...