Вот с такой красавицей мы повстречались в лесу на прошлой неделе. Темно-синие ягоды, больше похожие на черные, собранные будто из множества мелких бусин. Кусты растут низко, ветки покрыты шипами. В целом, довольно колючий кустарник. Те, кто хоть раз пробовал ежевику лесную, знают, что ягоды очень приятны на вкус, с легкой кислинкой. А какой из листьев ежевики замечательный чай! Вот об этом я и хочу сегодня поговорить. Ягоды ежевики очень полезны, даже врачи рекомендуют употреблять их в день около 200-300 грамм...

Чай из листьев ежевики – повышает иммунитет и является прекрасным лечебным средством от многих распространенных болезней. В таком чае каждый листик содержит антиоксиданты и борется с бактериями. Это сегодня особенно важно! И самое приятное то, что он ничего не стоит его можно приготовить из выращенных в саду кустов ежевики, просто собрав листья. Как правильно собирать листья ежевики для чая. Отличная новость - вы можете просто сорвать листья прямо с растения ежевики. Плохая новость - на некоторых листьях (особенно на больших) есть маленькие колючки...