Куриные яйца можно считать идеальным продуктом. Их состав сбалансирован по количеству легкоусвояемого белка, полезных для организма жиров и углеводов. Яйца богаты витаминами, микроэлементами и редкими питательными веществами, которые сложно найти в других продуктах питания. Яйца прекрасно насыщают, хорошо усваиваются и рекомендуются для здорового питания. Расскажем, какие полезные вещества содержатся в яйцах и как они влияют на наше самочувствие и здоровье всего организма. 1. Яйца – источник питательных...

Мы все знаем, что 🪺 яйца - это богатый источник белка и множества витаминов. ❓Но что будет, если есть яйца каждый день. Можно ли переборщить с этим продуктом и какие последствия могут возникнуть? Сегодня мы рассказываем о том, что происходит в организме при употреблении яиц ежедневно и как правильно включать их в свой рацион. Узнать все тонкости и секреты ⬇️ После Пасхи в доме нередко скапливается огромное количество крашеных яиц (готовили сами, принесли близкие или друзья, угостили соседи), которое необходимо как-то реализовать...