3168 читали · 2 месяца назад
Кедровые орехи: в чем польза для мужчин и женщин
Interfax-Russia.ru – Август и сентябрь — время сбора кедровых орехов. Чем полезен этот продукт и как он помогает поддержать здоровье мужчин и женщин? Кедровыми орехами называют семена сибирской кедровой сосны. Они бывают: Историю использования кедровых орехов в питании проследить сложно, однако известно, что уральские крестьяне занимались их сбором еще в XVIII веке. В настоящее время Россия является крупнейшим в мире производителем такой продукции. А вот экспортирует больше всего кедровых орехов Китай...
Чем полезен кедровый орех для мужчин и женщин?
Качественный кедровый орех можно купить по этой ссылке. Начнем с того, что кедровый орех очень легко усваивается организмом! Кедровые орешки лидеры по содержанию витаминов группы В, настоящий кладезь антиоксидантов. Больше чем наполовину состоят из весьма полезных растительных жиров, содержат идеальный белок и большое количество витаминов и микроэлементов. Также кедровые орехи содержат ценные вещества — олеиновую кислоту, линоленовую кислоту и другие ненасыщенные жирные кислоты, которые могут помочь в профилактике некоторых хронических заболеваний...