2 месяца назад
Чем полезен кабачок? Витамины, клетчатка и секреты употребления.
Кабачки — это универсальный и доступный овощ, который часто недооценивают. Однако этот представитель семейства тыквенных — настоящий кладезь полезных веществ и диетический продукт, который идеально вписывается в рацион любого человека. Кабачок — гипоаллергенный и низкосахаристый овощ, который нормализует водный обмен в организме, избавляет от отеков, лечит расстройства ЖКТ. Кабачки на 95% состоят из воды, благодаря чему имеют очень низкую калорийность — около 20–25 ккал на 100 г. Они богаты пищевыми...
10,4 тыс читали · 4 года назад
Чем полезны кабачки и всем ли их можно есть
Кабачки у нас очень популярны. Они неприхотливы и быстро растут. Их просто хранить. Но вот настолько ли они полезны? Узнают те, кто дочитает статью до конца (спойлер: кабачки полезны не всем). Привет, друзья. С вами Юля и на своем кулинарном канале "Репчатый Лук" я не только делюсь рецептами, но и рассказываю, как выбирать лучшие продукты. Один очень известный женский журнал (вы все знаете его название) считает, что кабачки помогут похудеть, убрать отеки, разгладить морщины, избавиться от целюллита,...