Какой из фруктов в нашей стране самый популярный? Уверены, многие ответят — яблоко. Недаром же родились все эти поговорки о том, что «яблоко — от всех болезней», «кто яблоко в день съедает, тот у доктора не бывает», да и сказки о молодильных яблоках тоже не дают забыть о народной любви к этим плодам… Но всё ли мы о них знаем? Запретный плод, исполняющий желания По версии учёных, первые домашние яблони появились примерно 5 000 лет назад на территории современных Казахстана и Киргизии. Историю происхождения яблонь проследила вглубь веков команда исследователей из Китая и США...
Одни из самых доступных фруктов круглый год-это яблоки. Их советуют при похудении, при различных болезнях, и просто в качестве полезного и вкусного перекуса. Но чем же на самом деле так полезны яблоки? В яблоках содержатся витамины A, С, В1, В2, РР и Е, магний, фосфор, йод, железо, селен, калий, кальций и цинк. В совокупности они придают нам жизненных сил, помогают справляться со стрессовыми ситуациями, улучшают работу мозга и укрепляют сердечно-сосудистую систему. При анемии врачи часто советуют ежедневно употреблять печеные яблоки...