О многих свойствах яблок мы даже не догадываемся. Просто знаем, что фрукты полезны, в них много витаминов и всё в этом духе. Да, они полезны, очень, но не зря ведь раньше говорили про "молодильные яблочки". Такое название имеет под собой очень веские основания. Наши предки знали многое о полезных и омолаживающих свойствах яблок. Думаю вам тоже будет интересно их узнать. Что содержится в яблоках Начнём с того, какие полезные элементы содержаться в мякоти и кожуре этих плодов. Пищевую ценность составляют также углеводы - примерно 10 гр на 100 грамм плода...