Веганство представляет собой более строгую диету, чем вегетарианство и включает продукты лишь растительного происхождения. Не употребляются яйца, молоко, кефир, творог, сыр, йогурты и т.п. продукты на основе коровьего молока. Из быта и рациона полностью исключается использование продуктов животного происхождения. Моя оценка, как оценка врача-диетолога: Веганство – форма вегетарианства, которая подразумевает под собой более строгие ограничения: полный отказ от продуктов животного происхождения, в том числе и от яиц, молочных продуктов и меда...

В этой статье мы рассмотрим такое мнение и узнаем, чем вредно веганство для здоровья человека и планеты Веганство — это не просто диета, а образ жизни, который отвергает употребление любых продуктов животного происхождения. Веганы не едят мясо, рыбу, яйца, молочные продукты и мед, а также не используют кожу, шерсть, шелк и другие материалы, полученные от животных. Веганы считают, что таким образом они спасают животных от страданий и эксплуатации, а также защищают окружающую среду от загрязнения и разрушения...