Результаты регулярных психологических и социологических исследований утверждают, что занятия творчеством оказывают благоприятный эффект на ментальное здоровье человека. Некоторые специалисты описывают его как повышенную увлеченность жизнью. Это способствует личностному росту, учит достигать целей, преодолевая даже самые неожиданные препятствия. В данном контексте творчество рассматривается как широкая область деятельности — от классических занятий вроде рисования или написания музыки до садоводства и организации мероприятий...

Как я уже писал в предыдущей своей статье (смотрите пункт 4), творчество оказывает благотворное влияние на наше психофизическое состояние. Происходит так потому, что сам акт творения для человека является священным, основополагающим. Преобразуя окружающую действительность, мы приближаем себя к существованию более осмысленному, а, значит, более духовному. Ниже я приведу 5 основных видов творчества, которые наиболее полезны для человека: 1. МУЗЫКА. Оказывает крайне благотворный и успокаивающий эффект...