Даже если у вас совсем немного лишних килограммов, ваша жизнь изменится кардинальным образом. Последствия похудения – это не только привлекательный внешний вид, но и улучшение физического состояния организма Когда речь заходит о похудении, людей чаще заботит их внешний вид, эстетика и красота и лишь потом здоровье. И это нормальный подход, но не нужно думать, что на здоровье лишний вес почти не влияет. Еще как влияет, и вы сможете в этом убедиться сразу же после того, как вернетесь в физиологическую норму...

Многие женщины думают о том, как они выглядят, переживают, если набирают лишние килограммы. А как это работает у мужчин? Мужчины, наоборот, не склонны волноваться по пустякам. Они спокойно едят жирное и жареное, запивая это сладким чаем, кофе или еще чем покрепче. Но, к сожалению, они не особо задумываются о последствиях такого неправильного питания. А мужчинам, оказывается, еще важней снижать лишний вес! Причина 1: сердечно-сосудистые заболевания. При любом избыточном весе возникает риск таких проблем, как аритмия, сердечная недостаточность, стенокардия, гипертония и т...