Масло из семян льна – один из главный продуктов во всех системах ЗОЖ. Но у кулинаров отношение к нему неоднозначное – оно и специфически пахнет, и горчит, и вкус какой-то аптечный. Это не совсем так – рассказываем, как с льняным маслом готовить и с каким продуктами его сочетать, чтобы полезное стало вкусным. Почему льняное масло стало популярным Льняное масло – выжимка из семян льна. Удивительно, что хотя популярность его поднялась только в последние годы на волне ЗОЖ, льняное масло – один из древнейших продуктов питания...

В 8 веке нашей эры король Швеции Карл Великий издал указ: всем подданным короны каждый день необходимо употреблять один полезный продукт в пищу под угрозой суровой расправы. Как думаете, что это было?...

Про масло Льна Масло льна , пожалууй самое показательное из всех масел линейки семечек( семян) Особенностью и отличием  этого масло служит наличие Жирных кислот в необходимой формуле , для потребления человеком Омега 3 и омега 6 в пропорции 1:3. Омега 3 - это по сути рыбий жир, растительного происхождения . Т.е. легко усвояемый продукт. Но то что он растительный , нужно тоже соблюдать меру потребления. А начинающим вообще можно начинать потребление только с пол чайной ложкив сутки , доведя потребление до 2-х столовых ложек в сутки...