Валик под поясницу помогает создать дополнительную опору для нижней части спины во время отдыха, сна или сидения. Если между талией и матрасом остаётся зазор, небольшая мягкая поддержка иногда делает положение удобнее. Высокий или слишком жёсткий валик может усиливать давление. Разберём, куда его подкладывать, можно ли спать с ним всю ночь и какой выбрать. Основная задача поясничного валика заключается в поддержке тела в комфортном положении. Ощущения зависят от формы изделия, матраса и особенностей тела...

Физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, лишний вес — это причины, которые приводят к дискомфорту в области позвоночника. Для того чтобы избежать усугубления проблемы, можно воспользоваться специальным валиком под поясницу, который поможет нормализовать кровоток при остеохондрозе и, таким образом, избавит от неприятных болевых симптомов. Что такое валик для спины? Валиком для спины и поясницы называют очень эффективное ортопедическое приспособление, которое обладает лечебным, профилактическим действием на позвоночник...