Красное вино — один из самых противоречивых алкогольных напитков. Одни считают его полезным для сердца, другие напоминают о вреде алкоголя. Где правда? Разберёмся, опираясь на научные данные. Красное вино содержит ресвератрол — природный антиоксидант, который: Также в нём есть флавоноиды и полифенолы, которые укрепляют иммунитет. Исследования показывают, что умеренное потребление красного вина (1 бокал в день для женщин, 1–2 для мужчин) может: Этот эффект называют «французским парадоксом» — во Франции,...

Красное вино — не только изысканный напиток, но и настоящее благо для организма, если пить его правильно. В небольших количествах оно может не только скрасить вечер, но и оздоровить. Польза красного вина Красное вино содержит антиоксиданты — полифенолы и ресвератрол. Они помогают защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов, которые являются причиной преждевременного старения клеток и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, повышая уровень «хорошего» холестерина — он предотвращает образование сгустков в кровеносной системе...