Несмотря на то, что у коровьего молока сегодня появилось огромное количество альтернативных вариантов, оно остается важным продуктом в рационе. Отказываются от него единицы. Но так ли полезен этот напиток взрослым и детям? Как он на самом деле влияет на наш организм? Давайте разбираться. Коровье молоко — один из самых распространенных продуктов на планете. Молоко часто рассматривается как важная часть правильного питания взрослых и детей, поскольку это отличный источник кальция, белка и других питательных веществ...

Это большая и сложная тема, в которой много интересантов. Одним выгодно скрывать информацию, другим – выпячивать факты с преувеличениями. Что в сухом остатке: в коровьем молоке есть вещества, крайне негативно влияющие на человека. Особенно уязвимы люди: Если вы в детстве часто болели инфекциями верхних дыхательных путей, страдали от отитов, бронхитов и тонзиллитов, то у вас точно кишечник не в порядке. Но даже если в детстве вы были здоровячком, с возрастом ваш кишечник добивает хронический стресс, нарушенное питание, снижение физической активности и т...