Вишня – яркая и полезная ягода, которая прекрасно знакома всем. Вишневое дерево можно увидеть практически на каждом дачном участке. А те, кто сильно любит вишню, ухаживают за целыми садами. Но далеко не все знают о том, насколько полезной является вишня для организма, а также о некоторых противопоказаниях к ее употреблению. Об этом мы и поговорим ниже. Польза вишни для женщин · Ягоды вишни показано употреблять в период беременности, поскольку они противостоят возникновению анемии (распространенная проблема среди беременных)...

Беременность и кормление грудью — самые важные периоды жизни молодой мамы. Все это время женщине нужно помнить, что теперь она отвечает не только за свое здоровье, но и за здоровье своего малыша. Это значит, что ей придется вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Так, в меню должны плотно закрепиться фрукты, ведь они богаты витаминами и минералами. «Первый женский» собрал Топ-5 самых полезных фруктов для беременных и кормящих женщин. Можно ли есть арбузы и дыни во время беременности...