20,8 тыс читали · 3 года назад
5 фактов о пользе трески: ее обязательно нужно включить в свой рацион!
Треска — одна из самых популярных промысловых рыб в России. Мы любим ее за нежное на вкус мясо, небольшое количество костей и за уникальный набор питательных веществ. Эта рыбка — настоящий кладезь важных витаминов и микроэлементов, которые так необходимы организму человека. Приведем пять примеров, почему треска обязательно должна присутствовать на наших столах. Следите за фигурой? Треска в помощь Если вы постоянно считаете калории, ограничиваете себя в еде, сидите на диете или просто придерживаетесь правильного питания, то треска именно та рыба, которая вам нужна...