Как овощную, а не сахарную культуру свеклу высоко ценили еще в античном мире. Известно, что овощем запасались для походов войска Александра Македонского, ведь свекла замечательно хранилась в сушеном виде, и уже тогда было ясно, что она исключительно полезна для мужчин. Современные диетологи рекомендуют употреблять продукт минимум дважды в неделю, причем в виде разнообразном. Свекла — овощ уникальный: в зависимости от формата подачи могут несколько изменяться полезные и вредные свойства продукта...

Свекла является очень полезным продуктом, в котором содержится множество витаминов и минералов. Корнеплоды отличаются большим содержанием полезных веществ, которые благоприятно влияют на состояние всего организма. По этой причине свеклу особенно рекомендуется употреблять для укрепления и улучшения работы пищеварительной системы. Кроме того, с помощью свеклы из организма выводятся токсины. В чем заключаются лечебные свойства свеклы? Свекла рекомендуется при различных заболеваниях. Особенно подобный продукт может помочь при болезни печени...